Halo pembaca setia! Kali ini kita akan membahas tentang olahraga bela diri yang berasal dari Rusia, yaitu Systema (TTS). Systema merupakan sebuah seni bela diri yang terkenal akan teknik-tekniknya yang unik dan efektif dalam pertarungan.
Pertama-tama, mari kita mengenal lebih dekat apa itu Systema. Systema merupakan sebuah seni bela diri yang dikembangkan oleh tentara Rusia pada abad ke-10. Teknik bela diri ini fokus pada penggunaan gerakan alami tubuh dan kepekaan terhadap lawan, sehingga memungkinkan seorang praktisi Systema untuk melawan lawan tanpa harus menggunakan kekerasan berlebihan.
Menurut Dmitry Skogorev, seorang instruktur Systema ternama, “Systema bukan hanya sekedar bela diri, tapi juga merupakan latihan untuk mengontrol emosi dan stres dalam situasi yang ekstrem. Teknik-teknik yang diajarkan dalam Systema dapat membantu seseorang untuk menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupan sehari-hari.”
Salah satu hal yang membuat Systema begitu unik adalah penggunaan teknik-teknik TTS, atau “tactical training system”. Teknik ini mengajarkan seorang praktisi untuk menggunakan lingkungan sekitar sebagai senjata, serta melatih kepekaan terhadap situasi yang muncul dalam pertarungan.
Menurut Vladimir Vasiliev, seorang grandmaster Systema, “Teknik TTS merupakan inti dari Systema, karena melatih seorang praktisi untuk selalu siap dan responsif terhadap segala situasi yang muncul dalam pertarungan. Hal ini memungkinkan seseorang untuk tetap tenang dan fokus dalam menghadapi lawan, tanpa terpengaruh oleh tekanan atau stres.”
Jadi, jika Anda tertarik untuk mengenal lebih dekat olahraga bela diri Rusia, Systema (TTS) adalah pilihan yang tepat. Dengan teknik-teknik yang unik dan efektif, serta filosofi yang mendalam tentang kekuatan dalam ketenangan, Systema dapat membantu Anda untuk mengembangkan keterampilan bela diri dan juga meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba!