Sejarah dan Teknik Dasar Jenis Bela Diri Jepang memang sangat menarik untuk dipelajari. Sejak zaman dahulu, Jepang dikenal sebagai negara yang kaya akan budaya bela diri. Salah satu jenis bela diri Jepang yang paling terkenal adalah Judo, Karate, Aikido, dan Kendo.
Sejarah bela diri Jepang dimulai sejak abad ke-8 ketika teknik-teknik bela diri dari Tiongkok mulai diperkenalkan ke Jepang. Namun, bela diri Jepang yang kita kenal saat ini memiliki ciri khas tersendiri yang sangat berbeda dengan bela diri dari negara lain. Menurut Takeshi Uchiyama, seorang pakar bela diri Jepang, “Teknik dasar bela diri Jepang memiliki filosofi yang dalam dan mengutamakan kekuatan batin serta teknik yang presisi.”
Salah satu teknik dasar bela diri Jepang adalah kihon, yang merupakan dasar dari semua gerakan dalam bela diri Jepang. Kihon meliputi gerakan dasar seperti pukulan, tendangan, kuncian, dan lemparan. Menurut Hiroshi Tanaka, seorang ahli bela diri Jepang, “Tanpa menguasai teknik dasar seperti kihon, seseorang tidak akan bisa maju ke tahap yang lebih tinggi dalam bela diri Jepang.”
Sejarah bela diri Jepang juga dipengaruhi oleh nilai-nilai samurai yang mengutamakan kejujuran, kesetiaan, dan disiplin. Menurut Masayuki Shimabukuro, seorang grandmaster Karate, “Bela diri Jepang bukan hanya sekedar bela diri fisik, tetapi juga melatih jiwa dan mental seseorang.”
Dalam bela diri Jepang, teknik dasar sangatlah penting untuk dikuasai agar dapat melindungi diri sendiri dan orang lain dengan efektif. Sebagai seorang praktisi bela diri Jepang, kita harus selalu menghormati sejarah dan filosofi bela diri Jepang agar dapat menjaga keaslian dan keutuhan dari warisan budaya yang telah ditinggalkan oleh para pendahulu kita.